美しいからだバー®

中島 均子です。

からだワーク協会の
テクニカルアドバイザーである
灰方淑恵さんが代表理事をされている
バレエセラピスト協会にて、

第3回 、
からだバー®ボディメンテナンスバレエの
体験会が開催されました。

 

講師はバレエセラピスト協会マスタートレーナー
理学療法士の中ノ森知里さん

リピーターに加えて、
今回はバレエ指導者の方も参加されました。

からだバー®を使い、

脇の前鋸筋にアプローチしてあげることで
肩甲骨が肋骨の上でしっかりと動き、
脇から全身のインナーマッスルが
繋がる感覚を意識できるという

からだバー®ボディメンテナンスバレエ

みなさんポーズも美しいですね

次回開催は3月21日(祝)だそうですよhttps://coubic.com/ballet_rescue/222874

バレエセラピスト協会
http://www.bta.or.jp/

中ノ森さんのブログ
https://ameblo.jp/himamama-chisato/

 

 

2021年
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中島均子

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ベリーシェイプ関西統括マネージャー 特定非営利法人D-MAX副理事長 AVIAセレクトインストラクター

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