デスクに1つ『からだバー®︎』

中村俊子です。

先日、
日本生命青森支部のご依頼で
からだバー®︎体験会
を開催してきました。

参加の皆さまは、
お得意様やご家族の皆さま
働いている社員の皆さま

“勤務中のため
スーツでも大丈夫な動き”
というご依頼で
椅子を用意していただきました。

ストレッチや筋トレは、
立って行いました。

説明の際や腰が辛い方は
いつでも座れますし
ほぐしをする時にも
椅子は便利でしたよ〜〜

オフィスに[からだバー®︎]

働いている方が
子育てや家事で忙しくて
フィットネスに行けなくても

からだバー®︎なら
隙間時間フィットネス
が可能になりそうです。

デスクに1つ
『からだバー®︎』

隙間時間にストレッチ
筋トレ、ほぐしが可能✨

これからの
企業フィットネスに
ぴったりだと感じました。

2021年
からだワーク®協会を一緒に盛り上げていく仲間を募集しています。
健康を提供することはもちろん、
指導者としてのあり方を学びたい方
セカンドキャリアを豊かにしたい方
ぜひお待ちしています。
https://karadawork.jp/training/

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中村俊子

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青い森のBE(美)魔女®スタジオ主宰 健康運動指導士 日本エアロビック連盟指導専門委員

プロフィール

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