人生変わるってこうゆうこと

木田麻美です。
今日は北海道で取得者が増えている
からだバー®2級受講者の声を

お届けします。

先日、苫小牧で開催した2級講習会に
参加した夏堀くんの感想です。


向かって左が夏堀君

実はからだバー®を今回初めて触るという
夏堀君でしたが、

4時間しっかり感じながら開始前の姿勢と
だんだん変化していく姿にもう一方の受講者の方と
わたしで大変興奮しました。

自分の身体を知らない時は、何から手を付けていいかわからなかったけど、
バー®を受講してからは、まずはここからやろうと
段取りを決めて取り組むことができるようになった

これがご本人の感想でした。
というのも、

実はかなり姿勢がよくなくて・・・(汗)

講習会の開始時、最初の
のびのびストレッチをしたときにすぐに癖を
見抜けたので、

『きっと4時間でからだは変わるな・・』
という確信が私にはありまして。。

夏堀君は膝が過伸展しやすく、それに伴って
反り腰が強く・・
バレーボールをされるそうですが、

からだバー®をするようになってから
バレーの時のアタックをするときの踏み込みが
できるようになった!

とうれしい感想をいただきました

 

その後、ご自宅でも帰宅したときや、空いている
時に積極的にからだバー®を使うそうで、
身体は日々進化しているようです。

からだバー®がきもちいい、伸びる・・
身体が柔らかくなる・・

そんな効果だけでなく、日ごろの取り組みに
何かしらの変化が出るのは
すごく感動します

まさに人生をかえる・・・からだバー®です。

 

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木田麻美

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fitnessroom ボディリマインドオーナー パーソナルトレーナー・グルーブエクササイズインストラクター

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