筋トレマニアだって…

狩野順子です

いよいよ
7月9日㈫~11日㈭は
スポルテック!!

多くのマスタートレーナー陣が集まります

「ずっと気になっていた」
「施設に取り入れやすいものなのか」
「やってみたらどんななのか体感したい」
‥等、その声にお応えします

ぜひからだワーク協会のブースにお立ち寄りくださいね

さて

6月1日に
初めてのからだバー®2級講習会に
参加された方とお会いした際に
また嬉しいお言葉頂きました

筋トレマニアのパートナーが
「これ良いね」とご自宅でバーを手にし使っているそうなんです

ご自宅に器具を設置してまで鍛えている方だからこそ
身体への影響を素直に受けてくださるのかな、と思うご様子です。

またお母様も「気持ちいいわね」と木圧をされているとか♪

もともとパートナーに筋トレを勧められていたけど
彼女は気が進まない…でも何かできるものをと思い
からだバー®の良さを知っていたので、
講習会受講となった経緯があります

自分に合ったもの
継続できるもの

それを正しく学び
身につけていくと効果的です

また時々、身体使いが自己流になっていないか
導者に見てもらう事も大切です

あなたの
こころとからだが喜ぶ運動を
ぜひ見つけて
継続してください

そして
身体をバランスよく使えるようになることをお勧めします

無理なく継続していくことが
健康未来へ続くことでしょう

2020年
からだワーク®協会を一緒に盛り上げていく仲間を募集しています。
健康を提供することはもちろん、
指導者としてのあり方を学びたい方
セカンドキャリアを豊かにしたい方
ぜひお待ちしています。
https://karadawork.jp/training/

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狩野順子

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Caricia Neoサロン代表 AVIAセレクトインストラクター

プロフィール

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