からだジャンプ®︎で−3㎝
長谷川英子です。
先月 毎年恒例の健康診断に行ってきました
いつもほぼ変わらない数値と結果(勿論良好です)
体重も身長も胴回りも変わらず、、、
だったのに
なんと‼️
胴回りは−3㎝ でした
これは絶対
トランポリン効果‼️
弾みながら回旋するマーシャルパートは 始め苦手でした
どうしたらカッコ良く見えるか研究し 練習し
木田先生(からだジャンプ®︎グランドマスター)の動画も何度も観ました😅
お客様の前で自信を持って出来るようになった頃
私の体にも変化が
30年フィットネスインストラクターとして活動してきましたが、
−3㎝ は始めてです
実は、トランポリンエクササイズは下半身強化というイメージを持っている方が多いようですが、それだけではないんです
⚪️上半身も締まります
⚪️全身のバランスが整い姿勢も改善されます
⚪️浮腫みも改善されるので小顔効果も期待できるんです
からだジャンプ®︎でのこの夏ビキニ👙に挑戦できるかも
2020年
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健康を提供することはもちろん、
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