さっそく跳びまくってます♪

中島 均子です。

昨日の投稿にあった
からだジャンプ®とからだジャンプ®キッズの
講習会を受講しました。

次の日さっそく娘と実践!

上に上にジャンプ♪
そして、くるくる回ったり♪
それは、それは、楽しそう♪

大人は見ているだけで酔いそう💦
なんて方もいるのでは?

安心してください。
成人向けのからだジャンプ®では、
こんなに上に跳びません。
むしろ跳ばないトランポリンなのです。

からだジャンプ®のプログラムは
大人と子供の身体のしくみの違いを
よく考えて作られているのです。

その結果、
子供にとって大切な
幼少期の運動神経を目覚めさせたり、
大人のダイエットや姿勢改善の役にたったり
しっかりとした効果が得られるのです。

でも、跳ぶことで
幸せホルモン(セロトニン)が出るのは
大人も子供も一緒なのかな。

なぜかトランポリンの上では
誰もが自然と笑顔になっちゃう。

早くみんなに伝えたいな。

2020年
からだワーク®協会を一緒に盛り上げていく仲間を募集しています。
健康を提供することはもちろん、
指導者としてのあり方を学びたい方
セカンドキャリアを豊かにしたい方
ぜひお待ちしています。
https://karadawork.jp/training/

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中島均子

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ベリーシェイプ関西統括マネージャー 特定非営利法人D-MAX副理事長 AVIAセレクトインストラクター

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