ダイエット目的でからだバー®️からだジャンプ®️もいいと思う

木田麻美です

ダイエットをする理由って人それぞれです。
好きな人ができたから、、
とか

みた感じが数年前と違うからとか
服が着れなくなったから
とか

 

結婚式があるから、

同級生が集まるから・・・笑
とりあえず自分をいい状態に
したい

 

それっていわゆる
健康な状態に戻す・・・ということ。

 

健康=細くガリガリ

ではない
骨張っているガリガリが健康的?

とは限りません。

代謝が悪いから太りやすくなる

身体を動かしていないから太っていく
動かすのが苦手だから動かない

まずはわかりやすく
できそうなことから初めていけば
ダイエットのスタートを切れる

そこにからだバー®️、からだジャンプ®️は
最適

ダイエットできたら
きっと健康的になり
自分に自身もつき

身体の状態と心の状態がよくなり
キラキラ輝き出す

健康未来につながる❗️

結果的に健康になることをお伝えしていますので
きっかけはどんな感じでもいいと思います❗️
ダイエットはきれいになりたいという

自分を高める意識の上での行動

そのスタートにも是非からだバー®️、からだジャンプ®️を❗️

 

 

 

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木田麻美

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fitnessroom ボディリマインドオーナー パーソナルトレーナー・グルーブエクササイズインストラクター

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