目の前の方の幸せのために、まだ見ぬ方の幸せのために

青森の中村俊子です。

 

青森は雨の1日でした。
気温もグッと下がり
毎日毎日、秋が深まっています。

 

今日は、
オンラインで『乳がん』について
学びました。

医療の専門であるドクター直々に
乳がんとは、
どういう仕組みで起きるのか

どんな治療法があるのか
術後の副作用などを学びました。

 

動きについてや
動くことの効果は
常に学んできましたが…

具体的な病気について
学ぶ必要が出てきました。

 

からだバー®︎のレッスンをしていて
ある日、こんな話をする方が
いらっしゃいました。

実は、
数年前に乳がんの手術をして
後遺症でリンパ浮腫があって
むくんでしまう

からだバー®︎をやったあとは、
マッサージしなくてもいい

というお話でした。

 

日頃、からだバー®︎は、
肩こりさんや猫背さんの姿勢改善や
バランス力向上ができたり
自重を使った筋トレが可能ですが、

そんな効果があったなんて…

 

唖然としました。。。

 

私たち運動指導者は、
からだを動かすことを考えて
学びを深めます。

しかし目の前の方が、
示唆してくださったことは、
今までの想像をはるかに越えたことでした。

 

それから
乳がんのことを学ばないでは
いられなくなりました。

 

現在、40歳以上の女性の
6人にひとりが
乳がんになっているそうです。

 

そして
治療法は、その方によって
それぞれ違うそうです。

 

目の前の方の幸せのために

日本からだワーク協会のプログラム
『からだバー®︎』
『からだカラー®︎』を通して

まだ見ぬ方のお役に立てることも
具体的に考える必要があり
様々な取り組みを試みています。

これは、協会全体の取り組みとして
お伝えできる機会を作り
発信していきたいと思っています。

 

多くの方の笑顔のために
まだまだ、学びます✨

2020年
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セカンドキャリアを豊かにしたい方
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中村俊子

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青い森のBE(美)魔女®スタジオ主宰 健康運動指導士 日本エアロビック連盟指導専門委員

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