あまりにも軽くて調子づいた話

狩野順子です。

「今日は調子がいい」
「あまりにも軽やかで調子づいて歩き過ぎてしまいました( ;∀;)だから、今日は足が重いです…」

火曜日に、久しぶりにからだジャンプ🄬のレッスンをご予約くださった方が
1日空けて、木曜日にの調整系のレッスンにいらした際にあったお声です。

ジャンプは、体力やお身体の悩みに対して心配な面があり、避けてこられた方ですが、
今年のヘルスケアの目標達成の為にジャンプをお勧めしたところ
勇気を出してご参加くださいました。

始めの数分は、「やっぱり無理なのでは?予約しなければよかったかも」と思ったそうですが
だんだん、体が軽くなり、
自然と笑顔になるほど楽しくなってきたし
こんなに汗をかくことはなく、気持ちよかった!ということで

また、ご予約を入れてくださいました。

実は、歩くお仕事をされており
毎日1万数千歩~2万歩以上歩くのは当たり前

その為、
日ごろ疲れていたり、張りや痛みを持たれているので、
サロンでは調整系やからだバー🄬を
好んで参加くださっているのです。


それが、ジャンプレッスンの翌日
足が軽くて軽くて

あまりのも軽くて
いつもより早く積極的に歩かれたそうなんです。
「調子づきました(笑)」とおっしゃっていましたが
そのくらい、日ごろのお悩みを
解決できる運動だったのですから
嬉しいものです。

カラダは一方向からのアプローチよりも
多面的にとらえていく方が喜ぶことが多いものですね。

からだジャンプ®
からだバー®
からだカラー🄬

どれもあなたの心とカラダに合わせて取り入れてみてください。
まずはご自宅でできるオンラインレッスンで
レッツ‼チャレンジ~☆彡

2021年
からだワーク®協会を一緒に盛り上げていく仲間を募集しています。
健康を提供することはもちろん、
指導者としてのあり方を学びたい方
セカンドキャリアを豊かにしたい方
ぜひお待ちしています。
https://karadawork.jp/training/

メッツラインにてお得な情報を配信中!!
今すぐ「友だち登録」を

お問い合わせはこちら

狩野順子

5,265 views

Caricia Neoサロン代表 AVIAセレクトインストラクター

プロフィール

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。