からだジャンプ®︎ブラッシュアップ研修

長谷川英子です。

今日は記念すべき日!
私にとっての初体験となる
オンライでの
からだジャンプ®︎ブラッシュアップ研修の開催日でした!

北海道から九州まで、11名のインストラクターが参加してくれました。

皆さんコロナ禍をきっかけに、オンラインにも大分慣れてきている様子。

一年の前には考えられなかった!
音ズレの心配もなく、オンビートのレッスンもこんなにスムーズに配信出来るようになった事に感動を覚えました🥺

 

1級講習会から時間がたっているので、
基本動作の確認!

矢状面 前額面 水平面
をコリオにバランスよく組み込む為には、、、

可動する関節(モビリティー)
安定する関節(スタビリティー)

からだジャンプ®︎を行う上で知っておきたい解剖学の話から進めていきました。

これを知っていると伝え方が変わります。
レッスンの質も確実に上がります。

嬉しい事に、
質問も思ったより沢山出ました!

普段のレッスンでの悩みを皆んなで共有する事で、『成る程〜』と思える情報を得たり
又、新たな課題が見えてきたりしますね!

そうして、
皆んなで成長出来る場になるよう
今後のブラッシュアップの内容にも磨きをかけていきたいと思います😊

2021年
からだワーク®協会を一緒に盛り上げていく仲間を募集しています。
健康を提供することはもちろん、
指導者としてのあり方を学びたい方
セカンドキャリアを豊かにしたい方
ぜひお待ちしています。
https://karadawork.jp/training/

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長谷川英子

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Fitness Art IZAC LINK代表

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