運命の赤い糸

木田麻美です

昨日、オリンピックでネット回線が止まりまくりの中

肩周辺の周辺の不調のセミナーを開催いたしました。
ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございます

 

私自身がオンライン化が進んで肩が不調になった者です・・・笑

あと、毎週末乗る飛行機での爆睡も原因・・・😅

首のクッションするのが恥ずかしくてできない・・。
自力で寝ている間、首が倒れない能力をつけたいです・・。
無理だけど・・笑

 

肩周辺の不調は
肩だけではなく
首、
背中
いろんなところから来ています

 

それがメンタルにも影響してくる
物理的にも
精神的にも・・・。

 

そして背中の意識というのがとっても大切
私、毎日パソコン仕事するようになって

背中が緩んでしまいました・・
だるだる・・😭

だからトレーニング始めました❗️
素人か・・・笑

セミナーの中でも伝えましたが
小指の意識を高めると背中にアプローチできるんです

 

小指から繋がる経絡、筋膜が背中まで
あって
そこを使うことで背中の意識が入りやすくなります

運命の赤い糸とか
指切りげんまんとか
ヤクザさんが何かあったときの落とし前をつけるのも・・・小指

 

だから小指は大事。
そして運命の赤い糸を手繰り寄せられるように

しっかり感度高めていきたい・・ですね❤️

#小指#背中を意識#体が変わる#ダイエット#心も変わる#からだきれいに

 

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木田麻美

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fitnessroom ボディリマインドオーナー パーソナルトレーナー・グルーブエクササイズインストラクター

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