からだカラー®プログラム

からだカラー®プログラムの詳細をご紹介します。

からだカラー®プログラムとは?


骨盤ケア×呼吸×色彩心理を融合し、「色」をイメージしながら
呼吸法と骨格調整で心身の調和をもたらす
トータルケアプログラムです。
現代に生きる女性が「季節」や「環境」に適応し、
もっと自由に自分らしくあるために
“自力で身体を整える”術を身につけ、
“自己演出できる”魅力あふれる女性へと導きます。

からだカラー®の3つのエッセンス


  • 【骨盤ケア】(セルフメンテナンス)骨盤を中心とした骨格調整

    日常生活から生じる左右差を取り除き、
    しなやかに反応する骨盤で季節や外部環境の変化に対応する身体をつくります。

  • 【呼吸法】(自律神経コントロール)エネルギーラインの調整

    腹式呼吸・胸式呼吸・7キーズ®呼吸、3つの呼吸法で呼吸の質を高め、
    自律神経のバランスを整えます。

  • 【色彩心理】(メンタルコントロール)色が心身に与える影響を知り調和を図る

    身体と色、心のつながりや補色の理解を深めながら心身両面の調和を図ります。

からだカラー®プログラムはこれらを通して、自分の魅力に気づき、
存在価値を高めながらなりたい自分へと成長していくことを目指しています。

からだカラー®で得られる効果


  • 【身体】

    1. 骨盤を中心に骨格を調整することで、日常から生じる左右差をご自身で改善に導きます。
    2. 季節ごとのケアを身につけることで、外部環境に適応する身体と心を手に入れることができます。
    3. 姿勢改善・引き締め・美肌効果が期待できます。

  • 【呼吸】

    1. 色をイメージしながら呼吸をすることで、自律神経の調和と感性を養うことができます。
    2. 副交感神経が優位になることで、女性特有の不調(冷え/生理痛・生理不順/更年期による不定愁訴/自律神経失調症)の改善が期待できます。
    3. 7キーズ®︎呼吸をマスターすることで、エネルギーラインが整い、潜在意識と繋がりやすくなります。

  • 【色彩心理】

    1. 色の意味や活用法を習慣化して取り入れることで、より彩り豊かで充実した生活を送りやすくなり、コミュニケーションが円滑になります。
    2. 感覚・感性が磨かれることで、必要なものを引き寄せ、自分らしい「美しさ」を手に入れることができます。

からだカラー®のシンボルについて


ひとりひとりが持つ輝き 7つの宝石を磨きあげて

すべての女性は輝く宝石である

女性として生まれ、女性として生きていく中で
「大切なことを大切である」と言える芯の強さと素直さを、
人生の大きな波に順応できるしなやかさを身につけていたい。

からだカラー®プログラムは人の本質に寄り添いながら
より魅力的で人生を創造するあなたらしい生き方を目指しています。

上記の図版は、プログラムの象徴(シンボル)として製作いたしました。
モチーフの女性をあえてアシンメトリーにした理由は、
私たちは本来不安定な存在であり、
その不安定さゆえにバランスとろうとすることで、機能や感覚が働くと考えるからです。

また、視線を正面から外すことで見えないものを見る力を養い、
右手を差しのべることで共に叡智を分け与え、
力を携えて生きていくといった意味を持たせています。 人の身体に存在する7つのエネルギーを宝石に見立て、
「ひとりひとりが持つ輝きを磨きあげていきましょう!」といった意味を込めています。

7キーズ®︎呼吸について


呼吸は身体の内外をつなぐ架け橋

7キーズ®呼吸とは、人の身体に存在する7つのエネルギーセンターと
それに対応する「色」をイメージしながら行う呼吸法のことです。
エネルギーセンターは高次のエネルギーを肉体に供給する役割を
担っていると言われ、身体と心の健康の源です。
また、ある一定のテンポで行うことで身体の繋がり(連動)を
意識し、身体全体で呼吸を行うことができます。

お問い合わせ


よりプログラムについて知りたい方は、下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。

※送信前にチェックしてください